Записаться на тренировку

Первая пробная тренировка - 300 рублей

Современный кроссфит-зал рядом с м. Юго-западня

НАПРАВЛЕНИЯ

bg2

Кроссфит

Обширный набор упражнений, направленных на увеличение силы, выносливости, гибкости и координации
Узнать больше
bg2

Тяжелая атлетика

Силовая работа с отягощением, изучение таких навыков как рывок, толчок и взятие
bg2

Кроссфит гимнастика

Отработка гимнастических навыков и гибкости
bg2

Комплекс ГТО

bg2

Функциональный бодибилдинг

bg2

Персональные тренировки

bg2

Тренировки для детей

bg2

Каратэ

bg2

Самбо / Дзюдо для детей

ТРЕНЕРЫ

РАСПИСАНИЕ

Понедельник

  • Кроссфит

    -

  • Атлет. тренинг

    -

  • FT - для девушек

    -

  • Оздоров. Т. А.

    -

  • Weightlifting

    -

  • Кроссфит

    -

  • Weightlifting

    -

  • Кроссфит

    -

  • Weightlifting

    -

  • Кроссфит

    -

Вторник

  • Weightlifting

    -

  • Weightlifting

    -

  • Weightlifting

    -

  • Атлет. тренинг

    -

  • FT - для девушек

    -

  • Оздоров. Т. А.

    -

  • Weightlifting

    -

  • Атлет. тренинг

    -

  • Кроссфит

    -

Среда

  • Кроссфит

    -

  • Атлет. тренинг

    -

  • FT - для девушек

    -

  • Оздоров. Т. А.

    -

  • Weightlifting

    -

  • Кроссфит

    -

  • Weightlifting

    -

  • Кроссфит

    -

  • Weightlifting

    -

  • Кроссфит

    -

Четверг

  • Weightlifting

    -

  • Weightlifting

    -

  • Weightlifting

    -

  • Атлет. тренинг

    -

  • FT - для девушек

    -

  • Оздоров. Т. А.

    -

  • Weightlifting

    -

  • Атлет. тренинг

    -

  • Кроссфит

    -

Пятница

  • Кроссфит

    -

  • Атлет. тренинг

    -

  • FT - для девушек

    -

  • Оздоров. Т. А.

    -

  • Weightlifting

    -

  • Кроссфит

    -

  • Weightlifting

    -

  • Кроссфит

    -

  • Weightlifting

    -

  • Кроссфит

    -

Суббота

  • Атлет. тренинг

    -

  • Weightlifting

    -

  • Weightlifting

    -

  • Кроссфит

    -

Воскресенье

  • Weightlifting

    -

  • Weightlifting

    -

  • Weightlifting

    -

  • Weightlifting

    -

  • Weightlifting

    -

ЦЕНЫ

ЗАПИШИСЬ НА ПЕРВУЮ ТРЕНИРОВКУ

Ваше Имя*

Ваш Телефон*

Выберите вид спорта*

КОНТАКТЫ

Телефон:  +7 (495) 646-15-26
Почта: info@athleticcraft.ru
Часы работы: 09:00 — 22:00
Адрес: Проспект Вернадского, 86 c 9

НОВОСТИ И АКЦИИ

Работа в новогодние праздники

Дорогие атлеты, обратите внимание на расписание групповых тренировок в праздничные дни.

Суперсет

Суперсет — два подхода разных силовых упражнений, они выполняются друг за другом с минимальным отдыхом или вовсе без него. Работая ими, вы делаете два упражнения подряд, затем останавливаетесь и повторяет связку. В результате объём тренировки сохраняется, а время тратится гораздо меньше. В зависимости от методики подбора упражнений суперсеты можно разделить на три вида: На антагонисты…. View Article

ОТЗЫВЫ

1 комментарий